Меню
- События, Комментарии
- Лента Заказов
- Создать Заказ
- Заказы в Работе
- Добавить Работу
- Загрузить Файл
- Избранное
- Форум
- Тех.Поддержка
Исполнители
- Математические
- Физика-Химия
- Технические
- Программирование
- Гуманитарные
- Экономические
- Юридические
- Иностранные языки
- Другое, Разное
- Статьи, Копирайтинг
- Создание сайтов
- Раскрутка сайтов
- Дизайн, Графика
- Аудио/Видео
Гарантии качества
Лучшие авторы
со всего интернета
Более 1 000 положительных отзывов
Мы поможем вам,
Или вернем деньги
C форума
- Поздравим всех!
-
С наступающим Новым Годом !
wirena
Всех поздравляю с наступившим Новым годом! Пусть этот год принесет нам радости и добра! Всем успехов!!!!
02.01.2024 10:44:50 -
С 8 МАРТА МИЛЫХ ЖЕНЩИН!!!
Елена Вахрушева
Поздравляю прекрасную половину Хелпса с 8 марта! Друзья, коллеги! От всего сердца поздравляю вас с 8 Марта! Желаю всего самого доброго, светлого и прекрасного, что только может быть в нашей жизни! Желаю, чтобы рядом всегда были бы родные люди и верные друзья. Весеннего настроения, солнечных улыбок, больших успехов во всём и огромного, как сам Земной шар, счастья!
08.03.2023 20:38:29 -
Как вы относитесь к help-s.ru ?
bolivarka
Большая благодарность админам сайта. Разобрались в сложной ситуации. К каждому вопросу подходят индивидуально. Процветания и всех благ.
24.12.2021 06:49:35 - Посмотрим, посмеёмся! ;)
-
Помочь с самоваром.
cpcv
Уважаемые химики, подскажите, как сделать мутное никелированное покрытие на старом самоваре вновь свежим и блестящим? Пробовали рецепты из интернета (типа кока-колы) - не помогает. Но есть же какое-то ноу-хоу?!
08.07.2021 13:22:08 - Electronics Workbench 5.12
-
WebMoney или YAndex
linguist
У яндекса своя карта есть. Можно покупать продукты и другие товары без комиссии
21.04.2020 10:12:31 -
Объявления и Уведомления
Pyma
МОЛОДЕЦ! Достойный ответ, полностью поддерживаю. Удачи тебе на сайте veradip.
23.03.2020 14:38:39 -
Крик души
olga_1309
Елена Вахрушева,Согласна целиком и полностью. Тем более зная заказчика, не выкупленных работ за все время сотрудничества не было ни разу, да и с разблокировкой средств аналогично. Вообще можно было решить вопрос через личные сообщения (чат) или тех.поддержку, я считаю, а не устраивать истерику в отзывах
16.02.2020 15:24:08
Студент против сна. Кто выйдет победителем?
№ 61770
| <- Ищу работу - С чего начинать? | Приёмная комиссия – допуск в новый мир!!! -> |
|
Раздел:
Вряд ли кто-то из студентов не знаком с ситуацией, когда глаза уже слипаются, а впереди еще 15 страниц недописанного реферата, который завтра в 8 утра нужно сдавать, или несколько десятков страниц непрочитанного конспекта, по которому завтра же экзамен. В такие моменты все мечтают о сне, но он будет в лучшем случае лишь через несколько часов. Что же делать? Не писать реферат или закрыть конспект, конечно же, не выход. Самое оптимальное в этом случае – попробовать победить сон. Решений здесь есть несколько, попробовать стоит все и хоть какое-нибудь да сработает.
1. Кофе
«Антисонный» напиток-лидер у студентов всех времен, но помогает он не всем – существуют отдельные представители, которые от него засыпают. Действует кофе через 30-40 минут и эффект длится около двух часов. Не рекомендуется забывать, что медики не советуют выпивать более 5 чашек крепкого кофе в сутки.
2. Зеленый чай
Гораздо более полезный вариант, чем предыдущий. Однако этот напиток помогает держаться в тонусе только при соблюдении определенных правил заваривания. Для заваривания нужна вода, остуженная до 80 градусов. При более высоких температурах происходит разрушение тонизирующих веществ.
3. Какао
Еще один более полезный напиток, чем кофе, который, тем не менее, также является помощником в борьбе со сном.
4. Энергетические напитки
Вредно, но весьма действенно. В основе лежит все тот же кофеин, но в ударных дозах. Максимальная доза – 250 граммов в сутки. Очень желательно все-таки употреблять его пореже.
5. Эфирные масла
Их можно нюхать, капать в аромалампу и принимать с ними ванну. Некоторые из них – розмарин, китайский лимонник, пихта – способствуют увеличению работоспособности и вызывают прилив бодрости.
6. Воздействие на «точки активности»
15-20 секунд потрите мочки ушей или кончик носа.
7. Не отвлекайтесь на другие дела
Очень соблазнительно обещать самому себе «вот только 5 минут гляну кусочек фильма или зайду на «Одноклассники» - и буду продолжать дальше». Но лучше удержаться. Во-первых, вряд ли дело обойдется пятью минутами. Вы лишь потеряете львиную долю драгоценного времени и после того, как вернетесь к реферату, спать будет хотеться еще больше. А во-вторых, чем быстрее вы закончите, тем раньше сможете лечь спать (ну или если силы останутся, глянуть тот же фильм).
1. Кофе
«Антисонный» напиток-лидер у студентов всех времен, но помогает он не всем – существуют отдельные представители, которые от него засыпают. Действует кофе через 30-40 минут и эффект длится около двух часов. Не рекомендуется забывать, что медики не советуют выпивать более 5 чашек крепкого кофе в сутки.
2. Зеленый чай
Гораздо более полезный вариант, чем предыдущий. Однако этот напиток помогает держаться в тонусе только при соблюдении определенных правил заваривания. Для заваривания нужна вода, остуженная до 80 градусов. При более высоких температурах происходит разрушение тонизирующих веществ.
3. Какао
Еще один более полезный напиток, чем кофе, который, тем не менее, также является помощником в борьбе со сном.
4. Энергетические напитки
Вредно, но весьма действенно. В основе лежит все тот же кофеин, но в ударных дозах. Максимальная доза – 250 граммов в сутки. Очень желательно все-таки употреблять его пореже.
5. Эфирные масла
Их можно нюхать, капать в аромалампу и принимать с ними ванну. Некоторые из них – розмарин, китайский лимонник, пихта – способствуют увеличению работоспособности и вызывают прилив бодрости.
6. Воздействие на «точки активности»
15-20 секунд потрите мочки ушей или кончик носа.
7. Не отвлекайтесь на другие дела
Очень соблазнительно обещать самому себе «вот только 5 минут гляну кусочек фильма или зайду на «Одноклассники» - и буду продолжать дальше». Но лучше удержаться. Во-первых, вряд ли дело обойдется пятью минутами. Вы лишь потеряете львиную долю драгоценного времени и после того, как вернетесь к реферату, спать будет хотеться еще больше. А во-вторых, чем быстрее вы закончите, тем раньше сможете лечь спать (ну или если силы останутся, глянуть тот же фильм).
8. Холодная вода
Ею нужно периодически умывать лицо, а еще лучше обливаться полностью.
9. Съешьте что-нибудь вкусное
Только это не должно быть слишком жирное или горячее блюдо, иначе эффект будет противоположным.
10. Лекарственные препараты
Вот с этим лучше не шутить. Подобные средства можно использовать лишь после предварительной консультации с врачом.
Только это не должно быть слишком жирное или горячее блюдо, иначе эффект будет противоположным.
10. Лекарственные препараты
Вот с этим лучше не шутить. Подобные средства можно использовать лишь после предварительной консультации с врачом.
Прикрепленные файлы:
Знакомая ситуация. Не правда ли?
Последствия проявятся завтра
Вожделенная чашечка кофе
Но все-таки лучше чай
Добавлена 16.02.2010 в 03:08:20
|
Случайное стихотворение
Лёгкий экзамен
|
|
Горящие заказы
Новые отзывы
- tango Большое спасибо за работы!
- Nata0610 Давно сотрудничаю с Натальей. Всегда уверена в качестве работ, аккуратности оформления и сроках выполнения. Отдельная благодарность за готовность всегда прийти на помощь даже по специфическим заказам.
- prepod2011 Отзыв негатитвный, хотя очень не понятно поведение заказачика ..Работали мы хорошо ,а потом человек просто взял и не выкупил заказ .Просто взял и ушел со связи и оставайся испонитель со своим минусом. Конечно я больше не возьму работ у этого заказчика Обидно слов нет
- SiberianWolf Спасибо все вылнено в срок .
- wroni Спасибо за работу!!! Все выполнено в срок,всегда на связи! Рекомендую!
- DenisChigrev В связи с тем что одногруппник отказался от его работы , завысил ценник , сроки не соблюдает от слова совсем. Работа по итогу так и не выполнена.
- bushka Спасибо большое за сложную работу, выполненную в ехель
- SiberianWolf КРАЙНЕ не рекомендую данного исполнителя! Поначалу нашего сотрудничества я решил почитать отзывы, и половину из них оказались негативными. Люди писали, что исполнитель сначала сильно задерживает со сроками, а после вообще игнорит. Но были и положительные, из-за чего я подумал, что всё же лучше будет согласиться с ним работать. Как же я ошибался.
- Eleon2012 Прекрасный заказчик! Четкие задания, всегда на связи. Быстрая разблокировка!
- DenisChigrev Работу делал два месяца, вместо договоренных трех недель. Всё время говорил, что некогда, исправляет какие-то ошибки. При этом делал работы тех, кто делал заявки позже меня. Когда он сделал мне работу, то она мне была уже не нужна. И в итоге отказался делать работы моим додногруппникам-должникам.
- Новые отзывы ↻