Войти
X
X

Меню

Исполнители

Гарантии качества

    Лучшие авторы
    со всего интернета

    Более 1 000 положительных отзывов

    Мы поможем вам,
    Или вернем деньги

C форума

  • Поздравим всех!
  • С наступающим Новым Годом !
  • С 8 МАРТА МИЛЫХ ЖЕНЩИН!!!
  • Как вы относитесь к help-s.ru ?
  • Посмотрим, посмеёмся! ;)
  • Помочь с самоваром.
  • Electronics Workbench 5.12
  • WebMoney или YAndex
  • Объявления и Уведомления
  • Крик души

Поиск  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Как справиться со стрессом?
 
У меня во время сесии всегда чуть ли не нервный срыв был. И боролась я с напряжением проверенным способом - спиртным. А как теперешние студенты справляются со стрессом?
Страницы: Пред. 1 2
Ответы
 
Вполне согласен с вами tia_tia и karatqeen! Психологические методики и аутотренинг способны заметно снизить стресс от предстоящего экзамена, а чистая, отдохнувшая голова не в пример другим превратит сессию в нормальный рабочий процесс без нервотрёпки!
Кстати, мой преподаватель в музыкальной школе (тогда было два экзамена по специальности в год) тоже рекомендовала в день перед экзаменом даже не брать в руки инструмент! Эффект был потрясающ: пьески игрались легко и с удовольствием, мышечная память на автомате воспроизводила нужные нотки и оставалось только следить за выразительностью исполнения!
Конечно, это было возможно лишь в том случае, если до того занимался плотно.
 
А я любила экзамены сдавать. Это такой выброс адреналина, что и сравнить не с чем. Кроме того, экзамен - это способ проверить себя на знания, а педагога на вшивость.
 
Так оно - в любом неприятном процессе можно найти привлекательные стороны и, в конечном итоге, радикально поменять к нему отношение!
Как посмотреть: стакан наполовину полон или наполовину пуст...
Будешь встречать сессию, как Новый год, а после экзамена плакать от скоротечности эйфории!:)
 
Загрузка плеера


Позитив! http://www.youtube.com/watch?v=PLa2GZYE2LU
Изменено: Ressi - 03.11.2013 20:51:03
Страницы: Пред. 1 2
Читают тему (гостей: 1)


Случайное стихотворение

Студент-психолог после нескольких лет обучения
После курса обучения студента-психолога в университете его мозг сложно привести в порядок, особенно, если до этого он страдал всякого рода расстройствами.


Я в мыслях собственных погряз
Среди трудов и книжных полок.
Психолог нужен мне сейчас.
Увы, но я и сам психолог.
Найти на всё могу ответ,
Но в жизненных погряз рутинах.
Не разберётся даже Фрейд
В столь подсознательных глубинах.
Объятное мне не объять.
Конечное мне не измерить.
И остаётся только ждать,
И остаётся только верить…
Я сам – большой эксперимент
И жертва раннего гипноза.
Переучившийся студент,
Подверженный крутым психозам.

Оставить комментарий

 
 
 

Горящие заказы

Новые отзывы

  • Kramer Взялась за срочную работу, потом еще подтвердила, что пришлет ночью. В итоге работы нет и даже на сайт не зашла, чтобы что-то ответить((    
  • _Любовь_ Благодарю за качественное выполнение заказа, буду рад работать с Вами еще!  
  • c264 Большое спасибо за оперативное выполнение!  
  • 374818 Constантин Все кратко и по делу! Крутой дядька! Рекомендую!  
  • tango Большое спасибо за работы!  
  • Nata0610 Давно сотрудничаю с Натальей. Всегда уверена в качестве работ, аккуратности оформления и сроках выполнения. Отдельная благодарность за готовность всегда прийти на помощь даже по специфическим заказам.  
  • SiberianWolf Спасибо все вылнено в срок .  
  • wroni Спасибо за работу!!! Все выполнено в срок,всегда на связи! Рекомендую!  
  • DenisChigrev В связи с тем что одногруппник отказался от его работы , завысил ценник , сроки не соблюдает от слова совсем. Работа по итогу так и не выполнена.    
  • bushka Спасибо большое за сложную работу, выполненную в ехель  
  • Новые отзывы